Ocena bezpieczeństwa, przytomności i oddechu (112 / 999)
Co zrobić w pierwszych 30 sekundach, gdy widzisz osobę leżącą na ziemi? Prosty schemat krok po kroku.
Zadbaj o własne bezpieczeństwo
Zanim podejdziesz do poszkodowanego, rozejrzyj się. Sprawdź, czy nic Ci nie zagraża (ruch uliczny, prąd, agresywne zwierzę). Dobry ratownik to żywy ratownik.
Sprawdź przytomność
Podejdź, delikatnie potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj: „Czy pan/pani mnie słyszy? Co się stało?”.
Udrożnij drogi oddechowe i sprawdź oddech przez 10 sekund
Połóż jedną dłoń na czole, a dwoma palcami drugiej ręki unieś brodę poszkodowanego do góry. Nachyl się nad jego twarzą i przez 10 sekund: patrz na klatkę piersiową, słuchaj szmeru oddechu i wyczuwaj powietrze na swoim policzku. Prawidłowy oddech to minimum 2 spokojne oddechy w ciągu 10 sekund.
Zadzwoń pod 999 lub 112 (włącz tryb głośnomówiący!)
Podaj dyspozytorowi dokładne miejsce zdarzenia, powiedz jaki jest stan poszkodowanego (np. „nieprzytomny, nie oddycha”) i nie rozłączaj się pierwszy. Włącz głośnik w telefonie i połóż go obok – dyspozytor będzie prowadził Cię krok po kroku.